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Moules à la tomate

belgourmetien sur, les moules nature sont très prisées, mais les moules aux tomates, c'est un vrai festin et augmente la dose d'oméga 3 quotidienne. Alors, pourquoi se priver.

Ingrédients pour 4 pers

2 kg de moules
1 dl de vin blanc sec
1 gros oignon
3 gousses d'ail
1 noix de beurre
sel, poivre
500 g de tomates

Procédé
Nettoyez les moules et faites-les ouvrir dans une casserole sur feu vif, avec le vin.
Filtrez le jus de cuisson et conservez-le.
Otez les demi-coquilles vides.
Faites fondre dans le beurre 1 oignon haché et les gousses d'ail pilées, sans les laisser prendre couleur. Salez, poivrez. Incorporez les tomates pelées et concassées.
Laissez réduire sur feu doux.
Quand le fond de sauce est bien épaissi, ajoutez le jus de cuisson des moules et laissez réduire de nouveau pour obtenir une sauce assez liée.
Ajoutez les moules, laissez-les se réchauffer sur feu doux.
Vous pouvez aussi les servir en gratin.
Pour cela, retirez toutes les moules des coquilles.
Battez 2 ou 3 oeufs avec 20 g de maïzena, et incorporez les hors du feu à la sauce chaude en tournant vivement.
Ajoutez les moules et versez dans un plat à gratin bien beurré.
Faites cuire de 20 à 25 mn à four chaud.

Suggestions
Servez les moules à la tomate bien chaudes, c'est bien meilleur.

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Cette recette a été publiée le 17 septembre 2014 et lue 303 fois !