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Les soufflés sont de grands classiques, tant salés que sucrés. Une excellente proposition, c'est ce soufflé aux oranges, préparation très peu rencontrée et pourtant excellente. de Belgourmet.eu

Soufflé aux oranges

belgourmetes soufflés sont de grands classiques, tant salés que sucrés. Une excellente proposition, c'est ce soufflé aux oranges, préparation très peu rencontrée et pourtant excellente.

Ingrédients pour 4 personnes

1/4 de litre de lait
1 gousse de vanille
le zeste râpé d'une grosse tranche d'orange
75 g de sucre
3 oeufs
une pincée de sel
30 g de semoule
2 oranges
1 dl d'eau
150 g de sucre en morceaux

Procédé
Portez le lait à ébullition avec la gousse de vanille.
Retirez-la et jetez-y en pluie la semoule.
Ajoutez-y le zeste d'orange.
Continuez la cuisson à feu doux pendant quelques minutes en tournant.
Retirez du feu et incorporez les jaunes d'oeufs.
Lorsque la préparation est bien tiédie, ajoutez-y délicatement les blancs battus en neige bien ferme.
Beurrez un moule et faites cuire 3/4 d'heure au bain-marie au four moyen.
D'autre part, faites fondre les 150 g de sucre dans l'eau et portez à ébullition jusqu'à obtention d'un sirop. Jetez-y les quartiers d'oranges épépinés et laissez-les pocher quelques minutes.
Egouttez-les et faites réduire le sirop.
Dressez les oranges recouvertes de sirop avec le soufflé à la sortie du four.

Suggestions
Servez le soufflé aux oranges tant qu'il est bien chaud.

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Cette recette a été publiée le 02 novembre 2012 et lue 930 fois !